logo rest zen gingko feuille
presse massage lyonblog zen
restez zen
restez zen massage duo lyon massage en entreprise lyon massage duo lyon massage seminaire rhone alpes massage duo lyon massage zen lyon massage duo lyon tarifs soins du corps
apprendre à se détendre

Le Non Agir

"Il produit sans s'approprier, il agit sans rien attendre. Son oeuvre accomplie, il ne s'y attache pas. Et puisqu'il ne s'y attache pas, son oeuvre restera".

pilier de la pensée taoïste
Le non-agir est le pilier de la pensée taoïste. Il ne signifie pas "ne rien faire et se taire" mais plutôt "ne pas faire" ce qui va à l'encontre du cours naturel des choses. "Non agir" c'est agir en oubliant son égo, ses ambitions, ses désirs personnels... on pourrait aussi dire "ne pas réagir". La personne responsable suit sa sagesse intuitive et vit spontanément et en harmonie avec son environnement. Elle ne se contraint pas, et surtout ne contraint aucun autre être, ni rien dans son environnement. Le "non-agir" c'est donc aussi s'abstenir d'activité contraire à la nature. Le meilleur moyen de se libérer du stress et de l'anxiété, c'est exécuter les tâches en y mettant le meilleur de soi-même. Et, si les résultats ne dépendent pas seulement de soi, à quoi sert de s'en inquiéter.

à cultiver :
Être à l'écoute de son intuition, car contrairement à l'égo, l'intuition sait ce qu'il faut faire -Si l'on vient en aide à quelqu'un, c'est parce que l'on doit le faire. Et non pour en retirer un quelconque avantage et se faire bien voir -se concentrer sur sa tâche sans penser à rien d'autre qu'à ce que l'on fait

à éviter :
-Avoir des attentes (ce qui évite les déceptions) -S'attacher au produit de son travail. (Quand c'est fini, on passe à autre chose)


bambou estampe
Tel : 06 50 44 01 62 - 06 41 69 23 84 - Email : contact@restzen.fr
 
_____________________________________________________________________
liens utiles blog rest zen et autres
separation
avertisssement rest zen massage rhone alpes
separation contact rest zen

.bâillement : une astuce pour se relaxer
.respiration abdominale
.le sourire : une philosophie de vie

.prendre conscience pour aimer
.do in : une rencontre avec vous-meme
.qi gong

.7 conditions d'une bonne santé mentale
.le non agir
.nostalgie : un blocage dans le passé
.être modeste, humble et simple