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	<title>Massage en entreprise &#224; Lyon, Restzen</title>
	<link>https://www.restzen.fr/blog/</link>
	<description>Comment ResTer ZEN en tout lieu ? Pour contrer le stress, apprivoiser la douleur, prendre une pause, augmenter la r&#233;sistance aux maladies, &#234;tre plus calme, en ma&#238;trise et en paix. (dossier sur massages, d&#233;veloppement personnel...)</description>
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		<title>Le monde est en partie ce que nous sommes</title>
		<link>https://www.restzen.fr/blog/Le-monde-est-en-partie-ce-que-nous.html</link>
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		<dc:date>2015-10-01T07:58:49Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Lionel</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Nous voyons le monde, les autres de la fa&#231;on dont nous nous voyons nous-m&#234;me. C'est parce que nous nous sommes &#233;loign&#233;s de nous-m&#234;me que le monde nous para&#238;t distant, voire adverse. C'est parce que nous ne portons plus un regard profond, r&#233;concili&#233; et bienveillant sur nous-m&#234;mes que nous voyons les autres comme des oppos&#233;s critiquables. Mais si nous portons notre regard en nous avec bienveillance, si nous tournons la lumi&#232;re en nous pour nous voir et nous recevoir tels que nous sommes, si nous essayons (...)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.restzen.fr/blog/-citation-.html" rel="directory"&gt;CITATION&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img class='spip_logos' alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; src=&quot;https://www.restzen.fr/blog/local/cache-vignettes/L150xH100/arton70-abee5.jpg&quot; width='150' height='100' /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Nous voyons le monde, les autres de la fa&#231;on dont nous nous voyons nous-m&#234;me. C'est parce que nous nous sommes &#233;loign&#233;s de nous-m&#234;me que le monde nous para&#238;t distant, voire adverse. C'est parce que nous ne portons plus un regard profond, r&#233;concili&#233; et bienveillant sur nous-m&#234;mes que nous voyons les autres comme des oppos&#233;s critiquables. Mais si nous portons notre regard en nous avec bienveillance, si nous tournons la lumi&#232;re en nous pour nous voir et nous recevoir tels que nous sommes, si nous essayons de r&#233;-apprendre &#224; nous &#233;merveiller de nous-m&#234;me, de notre histoire et de notre existence, alors spontan&#233;ment, notre regard sur le monde et sur les autres sera lumineux, bienveillant et &#233;merveill&#233;.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;La vie soudainement change... et pourtant rien n'a chang&#233;.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Mais aujourd'hui, de quelle fa&#231;on voyons-nous le monde et les autres ? De quelle fa&#231;on nous voyons-nous ? Respirez, souriez... recevez-vous tel que vous &#234;tes avec bienveillance.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;F. Procopio&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
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		<title>S'adapter &#224; ce nouveau monde...</title>
		<link>https://www.restzen.fr/blog/S-adapter-a-ce-nouveau-monde.html</link>
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		<dc:date>2015-09-17T16:50:19Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Lionel</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Notre soci&#233;t&#233; traverse une p&#233;riode de grands bouleversements sur de multiples plan. Cette turbulence influe sur les plans de notre vie : n&#233;cessit&#233; de prendre de moins polluer la plan&#232;te, d'apprendre &#224; mieux vivre ensemble, d'int&#233;grer rapidement de nouvelles technologies, donc de d&#233;velopper une instantan&#233;it&#233; de l'intelligence. Et au milieu de cela, pour vivre mieux, nous avons une multitude de propositions de bien-&#234;tre, de sant&#233;, de d&#233;veloppement personnel.&lt;br class='autobr' /&gt; Les personnes qui essayent de s'adapter &#224; ce (...)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.restzen.fr/blog/-citation-.html" rel="directory"&gt;CITATION&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img class='spip_logos' alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; src=&quot;https://www.restzen.fr/blog/local/cache-vignettes/L150xH94/arton68-63c64.jpg&quot; width='150' height='94' /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Notre soci&#233;t&#233; traverse une p&#233;riode de grands bouleversements sur de multiples plan. Cette turbulence influe sur les plans de notre vie : n&#233;cessit&#233; de prendre de moins polluer la plan&#232;te, d'apprendre &#224; mieux vivre ensemble, d'int&#233;grer rapidement de nouvelles technologies, donc de d&#233;velopper une instantan&#233;it&#233; de l'intelligence. Et au milieu de cela, pour vivre mieux, nous avons une multitude de propositions de bien-&#234;tre, de sant&#233;, de d&#233;veloppement personnel.&lt;br class='autobr' /&gt;
Les personnes qui essayent de s'adapter &#224; ce nouveau monde sont les moins malheureux parmi ce chaos. Ce sont les personnes qui essayent de prendre conscience, qui sont pr&#234;tes &#224; essayer de l&#226;cher prise, &#224; accueillir la nouveaut&#233; et surtout &#224; sortir de leur zone de confort. Elles essayent de trouver en elles-m&#234;mes des ressources de stabilit&#233; et de joie, afin que leur bien-&#234;tre ne d&#233;pende pas de stimuli ext&#233;rieur mais du plus profond de leur &#234;tre. Ce sont celles qui savent aussi &#233;couter les pr&#233;cieux messages de leurs corps tout en &#233;tant &#224; l'&#233;coute des autres pour aller &#224; leur rencontre plut&#244;t qu'avoir l'impression de les subir.&lt;br class='autobr' /&gt;
Y. Li&#233;anard&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
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		<title>L'eau et la source</title>
		<link>https://www.restzen.fr/blog/L-eau-et-la-source.html</link>
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		<dc:date>2015-09-11T07:30:16Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Lionel</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Dans le Tao, l'eau sert souvent &#224; montrer comment la douceur triomphe de la duret&#233;. Comment la souplesse peut vaincre la rigidit&#233;. Dans le Tao, l'eau est le symbole de la nature. Lao Tseu recommande d'&#234;tre tel que la mer, et que le monde toujours vous portera. L'oc&#233;an est le roi de toutes choses : il sait qu'il doit rester en de&#231;&#224;, qu'il ne peut pas d&#233;passer les autres ni demander &#224; &#234;tre v&#233;n&#233;r&#233;. Tous les cours d'eau se jettent &#224; la mer, il est donc le serviteur de tous. L'enseignement est clair : soyez (...)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.restzen.fr/blog/-citation-.html" rel="directory"&gt;CITATION&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img class='spip_logos' alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; src=&quot;https://www.restzen.fr/blog/local/cache-vignettes/L150xH100/arton67-52a71.jpg&quot; width='150' height='100' /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Dans le Tao, l'eau sert souvent &#224; montrer comment la douceur triomphe de la duret&#233;. Comment la souplesse peut vaincre la rigidit&#233;. Dans le Tao, l'eau est le symbole de la nature. Lao Tseu recommande d'&#234;tre tel que la mer, et que le monde toujours vous portera. L'oc&#233;an est le roi de toutes choses : il sait qu'il doit rester en de&#231;&#224;, qu'il ne peut pas d&#233;passer les autres ni demander &#224; &#234;tre v&#233;n&#233;r&#233;. Tous les cours d'eau se jettent &#224; la mer, il est donc le serviteur de tous. &lt;br class='autobr' /&gt;
L'enseignement est clair : soyez humble. Ne vous consid&#233;rez jamais comme sup&#233;rieur aux autres. En prenant l'exemple de l'eau, en adoptant la douceur, la souplesse et la capacit&#233; de changer, vous serez plus paisible et plus fort.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Les mauvaises habitudes se perdent plus facilement quand on r&#233;alise que sa relation &#224; la source est plus importante que n'importe quelle autre relation : partenaire, parents, proches. Si vous parvenez &#224; cela, &#224; vous connecter en vous promenant dans la nature, en m&#233;ditant, en pratiquant le yoga, vous &#233;voluerez intuitivement vers votre silence int&#233;rieur et vos habitudes cesseront de vous inhiber. &lt;br class='autobr' /&gt;
Inutile de nommer cette source, c'est l'amour pur. L'univers contient une &#233;nergie aimante qui cr&#233;e toutes les choses vivantes. Placez votre relation &#224; cette &#233;nergie au-dessus de tout le reste et tournez-vous vers elle avant de chercher conseil aupr&#232;s des autres. Retirez-vous dans le silence, &#233;coutez, et ayez conscience que ce pouvoir se situe &#224; l'int&#233;rieur et &#224; l'ext&#233;rieur de vous. C'est l&#224; que vous trouverez les conseils dont vous avez besoin pour changer.&lt;br class='autobr' /&gt;
Citation de W. Dyer&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Difficult&#233; de la vie</title>
		<link>https://www.restzen.fr/blog/Difficulte-de-la-vie.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://www.restzen.fr/blog/Difficulte-de-la-vie.html</guid>
		<dc:date>2015-07-16T07:05:15Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Lionel</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;&quot;N'attachez pas trop d'importance aux d&#233;tails de votre vie. Vous devez vous concentrer sur l'essentiel. Celui d'entre vous qui passerait trop de temps &#224; s'abandonner aux d&#233;tails de sa vie passerait &#224; coup s&#251;r de la vie &#224; la mort sans n'avoir rien compris... Quelles que soient les difficult&#233;s auxquelles vous &#234;tes confront&#233;s, gardez une confiance in&#233;branlable en la vie...&quot; Jean Pernin&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.restzen.fr/blog/-citation-.html" rel="directory"&gt;CITATION&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img class='spip_logos' alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; src=&quot;https://www.restzen.fr/blog/local/cache-vignettes/L150xH101/arton58-66f7c.jpg&quot; width='150' height='101' /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&quot;N'attachez pas trop d'importance aux d&#233;tails de votre vie. Vous devez vous concentrer sur l'essentiel. Celui d'entre vous qui passerait trop de temps &#224; s'abandonner aux d&#233;tails de sa vie passerait &#224; coup s&#251;r de la vie &#224; la mort sans n'avoir rien compris... Quelles que soient les difficult&#233;s auxquelles vous &#234;tes confront&#233;s, gardez une confiance in&#233;branlable en la vie...&quot; Jean Pernin&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>la reconnaissance de soi</title>
		<link>https://www.restzen.fr/blog/la-reconnaissance-de-soi.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://www.restzen.fr/blog/la-reconnaissance-de-soi.html</guid>
		<dc:date>2014-11-29T21:09:36Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Lionel</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;La reconnaissance de soi est la premi&#232;re &#233;tape de la progression spirituelle :&lt;br class='autobr' /&gt; apprendre &#224; se conna&#238;tre, savoir qui on est, faire tomber les masques pour mieux se conna&#238;tre. Cela passe par une prise de conscience, un recul sur nos mensonges, nos erreurs, nos faiblesses, nos l&#226;chet&#233;s, notre m&#233;diocrit&#233;, tout ce qu'on l&#226;che &#224; soi-m&#234;me et aux autres remontent...&lt;br class='autobr' /&gt; Le pass&#233; remonte, les souvenirs.... cette &#233;tape n'est pas facile &#224; vivre. C'est &#224; ce moment l&#224; que l'on peut toucher notre coeur. Il faut en effet (...)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.restzen.fr/blog/-citation-.html" rel="directory"&gt;CITATION&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img class='spip_logos' alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; src=&quot;https://www.restzen.fr/blog/local/cache-vignettes/L150xH101/arton34-5ddae.jpg&quot; width='150' height='101' /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;La reconnaissance de soi est la premi&#232;re &#233;tape de la progression spirituelle :&lt;br class='autobr' /&gt;
apprendre &#224; se conna&#238;tre, savoir qui on est, faire tomber les masques pour mieux se conna&#238;tre. Cela passe par une prise de conscience, un recul sur nos mensonges, nos erreurs, nos faiblesses, nos l&#226;chet&#233;s, notre m&#233;diocrit&#233;, tout ce qu'on l&#226;che &#224; soi-m&#234;me et aux autres remontent...&lt;br class='autobr' /&gt;
Le pass&#233; remonte, les souvenirs.... cette &#233;tape n'est pas facile &#224; vivre. C'est &#224; ce moment l&#224; que l'on peut toucher notre coeur. Il faut en effet se d&#233;barasser des masques pour mieux d&#233;couvrir notre coeur...&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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