Comment ResTer ZEN en tout lieu ? Pour contrer le stress, apprivoiser la douleur, prendre une pause, augmenter la résistance aux maladies, être plus calme, en maîtrise et en paix. (dossier sur massages, développement personnel...)
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Le Non-Agir
"Il produit sans s’approprier, il agit sans rien attendre. Son oeuvre accomplie, il ne s’y attache pas. Et puisqu’il ne s’y attache pas, son oeuvre restera" Le non-agir est le pilier de la pensée taoïste. Il ne signifie pas "ne rien faire et se taire" mais plutôt "ne pas faire" ce qui va à l’encontre du cours naturel des choses. "Non agir" c’est agir (...) -
Etre simple, modeste et humble
La modestie implique d’être sûr de soi : à quoi sert-il d’en rajouter si l’on a une idée précise de ses qualités ? Ne pas se placer au-dessus de qui que ce soit, même si on a des signes extérieur de supériorité. Pour cela, il faut prendre conscience que l’on veut souvent être supérieur aux autres. Il est important de comprendre que l’autre fait ce qu’il (...) -
La Voie du Guerrier Pacifique
La vraie guerre est contre soi-même c’est à dire mettre en évidence toutes les peurs que l’on a (stress, arrogance...) qui représentent nos adversaires. Un Guerrier est quelqu’un qui se connaît car il fait face à lui-même. Cela suppose un mode de vie intègre avec une vigilance extrême vis à vis de ses "démons" intérieurs. C’est la voie naturelle de (...)
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