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Les émotions nous rendent vivants et nous distinguent de l’intelligence artificielle. Mais, dans l’excès celles-ci nous perturbent et viennent troubler notre vision du monde.

L’émotion = réaction

L’émotion est une réaction psychologique et physique à quelque chose. C’est une manifestation interne vers l’extérieur pour éviter un engorgement. On pourrait donc dire qu’il est bon de faire sortir une émotion au lieu de la contrôler pour être socialement correct.

L’émotion vue par la philosophie chinoise

Dans la philosophie chinoise, les émotions sont vues comme des mouvements d’énergie qui partent de l’intérieur pour se diriger en partie vers l’extérieur :
 la colère = énergie qui monte (le sang monte à la tête…)
 la peur = énergie qui descend (certaines peurs peuvent faire lâcher les sphincters…)
etc.

Interface entre le corps et l’esprit, l’émotion a toujours une facette spirituelle et corporelle
L’émotion arrive quand il y a quelque chose que l’esprit n’a pas envisagé. Elle peut être agréable ou désagréable. Ceci induit une vision manichéenne qui crée la dualité.

 À l’exception de la JOIE (intérieure), elles auraient toutes tendance à rester en partie à l’intérieur et renforcer notre égo.
Pour cette philosophie, il faudrait donc transformer nos émotions en joie pour sortir de la dualité et toucher notre partie profonde.
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